Guide des parents ›› Tout savoir sur la première montée de lait
Guide des parents ›› Tout savoir sur la première montée de lait
7 min. de lecture Durant et après la grossesse, le corps des femmes subit d’incroyables changements, notamment au niveau de leurs seins. Celles qui ont choisi d’allaiter au sein se demandent souvent « quand est-ce que le lait maternel arrive ?». Rassurez-vous ! Il est tout à fait normal de se poser ces questions et de se sentir un peu dépassée au début. Nous sommes là pour accompagner les débutantes à l’allaitement au sein , et plus particulièrement dans cet article, lors de la production du premier lait maternel. Un peu de préparation est toujours utile lorsqu’il s’agit d’allaitement. Cet article traite les sujets les plus fréquents à propos des premiers laits maternels : Grâce à ce guide, vous serez plus apaisée, en sachant que vous commencez l’aventure de l’allaitement avec les bonnes clés en main. Donc n’attendez plus et découvrez tout ce que vous devez savoir sur l’arrivée du premier lait, et plus encore ! Cet article est conçu pour vous donner des astuces et conseils simples et inclut un guide simple pour répondre aux questions communes autour du sujet. Mais il ne remplace en aucun cas l’avis et l’assistance d’un professionnel de santé. Demandez toujours un deuxième avis en cas de questions ou doutes concernant le premier lait. Un peu de préparation est toujours utile quand il s’agit d’allaitement. Du premier lait pendant la grossesse à après la naissance à partir de quand le lait maternel arrive, cet article répond aux questions les plus fréquentes sur les premiers laits maternels. Demandez toujours l’avis d’un professionnel en cas de questions ou doutes concernant le premier lait.
Une bonne préparation peut aider les mamans à être plus sereines à l’allaitement. Voici quelques conseils pour bien vous préparer à la première montée de lait : Lire des articles sur comment se préparer à allaiter et partager ces informations avec les amis et la famille peut par ailleurs aider les mamans et leurs partenaires à se sentir plus rassurés et impliqués.
Conseil : Créez un groupe de soutien qui vous aide à rester motivée et sereine tout au long de votre allaitement. Les membres peuvent être des professionnels de santé, des classes de préparation à la naissance, un consultant en allaitement, des communautés en ligne, des applications mobiles, et bien sûr amis et famille expérimentés … Entourez-vous des bonnes personnes !
• Combien de temps doit se nourrir un bébé à chaque tétée car pour certains bébés cela dure 10 minutes alors que d’autres prennent plus de temps (30 minutes ou plus).
• Comment s’assurer d’avoir toujours assez de lait.
• Comment faire roter son bébé correctement.
• Comment et quand commencer à exprimer son lait maternel - surtout si vous prévoyez de reprendre le travail.
Conseil : Si vous souhaitez alterner entre l’allaitement au sein et au biberon , que ce soit pour pouvoir partager les tétées avec votre partenaire ou bien que vous envisagez de reprendre le travail, choisissez un biberon adapté. Le biberon Philips Avent Natural à Réponse Naturelle aide votre tout-petit à garder son propre rythme de tétée tout en alternant allaitement et biberon confortablement.
Assurez-vous de créer un environnement adapté et de vous équiper du matériel adéquat. Commencez par vous positionner sur votre canapé, lit, chaise ou fauteuil avec des coussins en support. Soyez créative quant à vos techniques d’allaitement en optant pour un éclairage qui vous plait, une bonne playlist et tout ce qui peut vous détendre au maximum.
Les mamans produisent le premier lait maternel pendant la grossesse. Durant la période précédant l’accouchement (parfois des semaines, ou même des mois avant), les seins s’activent pour se préparer à produire du lait. Vous pourrez constater souvent des changements au niveau de votre poitrine. Ces changements durant la grossesse peuvent inclure1,2 :
Maintenant vous connaissez les symptômes liés aux changements de votre corps qui se prépare au premier lait maternel. Mais quand le lait maternel arrive-t-il exactement ? Voici votre guide explicatif sur la production du lait maternel.
Tire-lait électrique simple
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Coussinets d'allaitement jetables
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Maintenant que vous savez quand et comment est produit le premier lait maternel, qu’arrive-t-il après la naissance ? Les premières 36 à 72 heures jouent un grand rôle pour déterminer votre production de lait, c’est pourquoi il est important d’essayer d’en produire à ce moment précis. Conseil : Essayez de stimuler vos seins autant que possible après la naissance, que ce soit en allaitant souvent ou en utilisant un tire-lait. Essayez ce tire-lait électrique simple doté d’un coussin masseur souple qui stimule doucement le débit de lait. Le premier lait d’une maman arrive généralement juste après l’accouchement mais changera dans les semaines suivantes. Voici les différents stades d’évolution du lait maternel pour vous aider à savoir quand est ce que le lait maternel arrive1,2 :
Le premier lait après l’accouchement est appelé le colostrum - une substance particulièrement riche en protéines, en carbohydrates et en anticorps. Pour certaines mamans, le colostrum est épais et jaunâtre, tandis que d’autres produisent une substance plus fine et aqueuse. Quand est-ce que le colostrum apparaît ? Il survient durant les premières 24 heures suivant la naissance. C’est le lait que consomment les nouveaux nés les premiers jours et il contient tout ce dont bébé a besoin pour se développer.
Le lait de transition fait son apparition après ces premières montées de lait. Quand apparaît-il après le colostrum ? Généralement, les mamans voient apparaître leur lait de transition entre 3 à 5 jours après l’accouchement. Mais si cela prend plus de temps pour le produire, inutile de s’inquiéter. Conseil : Si vous êtes inquiète au sujet de la quantité de lait que vous produisez, n’hésitez pas à contacter votre sage-femme ou médecin pour vérifier que votre bébé reçoit bien tous les nutriments dont il a besoin. Le lait de transition est fabriqué entre le colostrum et le lait mature et dure jusqu’à 2 semaines. Durant cette étape, même si le lait paraît moins coloré, il n’en contient pas moins tous les composants immunologiques importants dont les nourrissons ont besoin.
À partir de quand le « vrai » lait maternel arrive ? Le lait mature commence à apparaître environ 2 semaines après l’accouchement. Ce type de lait maternel est généralement produit en plus grande quantité, notamment si vos seins sont souvent stimulés. La teneur en matière grasse du lait mature varie d’une tétée à l’autre et c’est exactement ce dont bébé a besoin les 6 premiers mois de sa vie5. Pour éviter les taches de lait sur vos vêtements notamment la nuit, vous pouvez utiliser des coussinets d’allaitement jetables. Quand le lait maternel arrive, il faut normalement compter entre 3 et 6 semaines d’allaitement exclusif pour établir une bonne production de lait. Après quoi, vous pourrez choisir l’allaitement mixte. Le biberon Philips Avent Natural à Réponse Naturelle sera le partenaire idéal tout au long de votre allaitement lorsque vous alternerez avec le repas au biberon. La tétine large, douce, souple et sans BPA est conçue pour simuler la forme et la sensation d’un sein, ce qui permet à bébé de téter et de se nourrir confortablement. Il est naturel que l’allaitement suscite beaucoup de questions, mais un peu de préparation suffit à rendre cette étape plus simple pour partager de jolis moments avec bébé en toute sérénité.
1 https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/alimentation-0-3-ans/premiers-mois-lait-uniquement 2 https://www.philips.fr/c-dam/b2c/suj/fr/breastfeeding_online_guidebook2018-hhf.pdf 4 https://www.gov.mb.ca/health/bfm/reflex.fr.html 5 https://www.passeportsante.net/fr/grossesse/Fiche.aspx?doc=allaitement-maternel-duree-ideale
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