6 minutes de lecture Beaucoup de mamans utilisent un tire-lait pour continuer l'allaitement si elles retournent au travail ou veulent juste plus de flexibilité entre les tétées. C'est une façon de donner à votre bébé tous les avantages du lait maternel, même lorsque vous ne pouvez pas être là. Nous avons mis en place un guide rapide sur la façon de tirer votre lait pour expliquer les avantages de l'utilisation d'un tire-lait, des conseils pour tirer son lait en dehors de la maison, pour maintenir la production de lait, et pour stocker le lait maternel en toute sécurité.
La plupart des femmes commencent à tirer leur lait après 6 mois. Pour tirer votre lait, il faut utiliser un tire-lait. C'est un outil utile qui peut vous aider à continuer d'allaiter tout au long de votre parcours d'allaitement. Certains mamans trouvent utile de tirer leur lait au début, si leur bébé ne prend pas bien le sein ou pour lancer leur production de lait. Une fois que l'allaitement est mis en place, d'autres mamans trouvent utile de tirer leur lait de sorte que leur partenaire puisse les aider avec les tétées de nuit, ou si elles reprennent le travail. Quels que soient vos besoins, pensez que tirer votre lait est un moyen d'allaiter avec plus de flexibilité.
Que vous tiriez votre lait à la maison pour les tétées de nuit, ou au travail, il y a quelques aspects clés à garder à l'esprit pour faire en sorte que ça se passe bien. Si vous savez que vous serez loin de votre bébé, commencez à incorporer un tire-lait dans votre routine quotidienne quelques semaines à l'avance. Vous commencerez à mettre du lait de côté pour votre bébé et vous habituerez à utiliser un tire-lait. 2. Trouvez un endroit confortable Plus vous êtes à l'aise, plus il sera facile de tirer votre lait. Avant de vous asseoir pour tirer le lait, assurez-vous de trouver un espace tranquille et privé et n'ayez pas peur d'ajouter des touches personnelles avec de l'éclairage et de la musique par exemple. C'est aussi une bonne idée de chercher un endroit avec un bon soutien pour que vous puissiez vous asseoir bien droite. Il est plus facile de faire monter le lait de cette façon. 3. Tirez votre lait autant de fois que vous auriez allaité Pour maintenir votre production, assurez-vous de tirer votre lait au moins autant de fois que vous allaiteriez normalement. Ainsi, si vous auriez normalement allaité trois fois pendant votre absence, assurez-vous de tirer votre lait au moins autant de fois.
1. Planifiez à l'avance
Il existe différents types de tire-laits que vous pouvez choisir et chacun a ses avantages. Pour en trouver un qui vous convient, cherchez un modèle conçu pour vous aider à vous sentir à l'aise, et pensez à votre style de vie. Préférez-vous un modèle conçu pour les déplacements ? Ou avez-vous juste besoin de quelque chose qui vous permette de tirer votre lait rapidement ?
Idéal pour les mamans qui veulent gagner du temps
Le tire-lait confort électronique double est le plus efficace des trois. Même s'il représente un investissement plus important, il vous permettra de tirer plus de lait en moins de temps. C'est donc le choix idéal pour les mamans qui tirent leur lait tous les jours, à la maison ou au travail.
Idéal pour les mamans qui veulent un appareil polyvalent pour une utilisation quotidienne
Le tire-lait confort électrique simple est la solution la plus mobile dans la gamme des tire-laits électriques. Il offre la même technologie et le même design ergonomiques que le tire-lait électrique double et dispose également d'une batterie, pour que vous puissiez tirer votre lait même s'il n'y a pas de prise électrique à proximité.
Idéal pour les mamans qui cherchent une solution facile à transporter ou qui tirent leur lait de façon occasionnelle
Les tire-laits manuels sont très faciles à transporter, ce qui compense largement leur manque de rapidité. Vous cherchez un appareil léger que vous pourrez ranger dans votre sac à main ? Vous prévoyez de tirer votre lait de temps en temps uniquement ? Un tire-lait manuel vous offrira plus de flexibilité et une solution simple en cas de besoin.
L'hormone responsable de l'expression du lait est appelée ocytocine. Elle peut être déclenchée de différentes manières, y compris en voyant votre bébé. Beaucoup de mamans trouvent que cela peut aider d'avoir une photo de leur bébé sous la main lorsqu'elles tirent leur lait loin de la maison. Et vous aimerez peut-être aussi avoir des coussinets sous la main pour protéger vos vêtements lorsque vous avez fini de tirer votre lait.
Lorsque vous tirez votre lait, assurez-vous de le congeler ou de le réfrigérer. Vous pouvez alors le décongeler ou le réchauffer quand vous voulez nourrir votre bébé. Voici quelques consignes pour garder votre lait en sécurité. Voir ci-dessous ↓
Vous en aurez peut-être besoin
Conservez le lait maternel en toute sécurité
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Utilisez ces conseils pour préparer un repas pour votre bébé à l'aide de lait tiré.
Une dernière remarque Si vous tirez votre lait pour la première fois, rappelez-vous que vous devez être à l'aise. Plus vous êtes détendue, plus il sera facile de tirer le lait. Parfois, cela peut être difficile si vous essayez de tirer votre lait pendant une journée bien remplie au travail, ou vous êtes dans un endroit que vous ne connaissez pas bien, alors donnez-vous beaucoup de temps pour vous habituer au tire-lait à la maison, et allez-y doucement. Vous arriverez bientôt à maîtriser cette technique.
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