Comment déceler et prendre soin d’une parodontite ?

Parodontite : les causes les plus courantes

Quand la gingivite n’est pas traitée, la situation peut s’aggraver en parodontite. Savez-vous cependant ce qui cause la récession des gencives et les autres symptômes de la parodontite ?

En général, une mauvaise hygiène buccale conduit à l’accumulation de plaque dentaire qui attaque les dents et les gencives. Cependant, d’autres facteurs peuvent entrer en jeu. Voici une liste non-exhaustive des 6 principales causes de la parodontite : 

• L’alimentation. Rien d’étonnant : votre alimentation joue un rôle primordial sur votre santé. Les aliments acides et sucrés peuvent accélérer la prolifération de plaque dentaire et conduire à des maladies de gencives. 6
  
  
• La consommation d’alcool.⁷ L’alcool augmente le risque de maladie du parodonte, surtout s’il est combiné à la cigarette.
  
  
• Le tabagisme.⁸ Fumer, en plus d’être mauvais pour votre santé en général, peut également augmenter le risque de maladies des gencives car le tabac affaiblit notre système immunitaire et favorise la dégénérescence du parodonte.
  
  
• D’autres problèmes de santé. Les maladies telles que le diabète ou un système immunitaire fragilisé par le VIH¹⁰ peuvent conduire à un risque accru de parodontite.
  · Des changements hormonaux. Cela inclut la grossesse et la ménopause¹¹.
  
  Conseil : Il est recommandé de prendre rendez-vous chez le dentiste plus régulièrement lors de la grossesse pour vous assurer une meilleure protection de votre santé bucco-dentaire. Vous pouvez tout à fait aller chez le dentiste enceinte, sans mettre en danger votre grossesse. Il est d’ailleurs recommandé d’aller chez le dentiste lors du premier et du dernier trimestre au minimum.
  
  
• La prise de médicaments. Dans certains cas, la prise de médicament peut avoir un impact néfaste pour votre santé bucco-dentaire. Si vous observez des symptômes anormaux, consultez l’avis professionnel de votre médecin avant d’arrêter la prise de votre traitement médical.¹²

Les causes les plus courantes de maladies des gencives échappent à notre contrôle, ce qui signifie qu’il est important de redoubler de vigilance afin d’éviter que les symptômes ne s’installent. Nous allons à présent partager certains de nos meilleurs conseils de prévention et de traitement de parodontite. 

Santé bucco-dentaire et maladie du cœur : l’importance de gencives saines

En 2023, Philips s'est associé à la Swedish Heart Lung Foundation pour sa campagne "Brush for your Heart" (en français, "brossez-vous les dents pour la santé de votre cœur”) afin de sensibiliser les individus sur la connexion entre l'hygiène bucco-dentaire et la santé cardiaque. La campagne insiste sur le fait que les personnes prenant bien soin de leurs gencives et de leur bouche ont de plus grandes chances d'avoir un cœur en bonne santé que ceux qui négligent leurs dents et gencives.

D’autres études ont démontré que les personnes souffrant de parodontite, ou autre maladie des gencives, courent de plus grands risques de maladies cardiaques ou autres complications du cœur. Bien que la recherche sur le sujet soit toujours en cours pour essayer de comprendre le lien entre santé bucco-dentaire et cardiaque, le consensus autour de cette connexion est de plus en plus répandu. Cependant, la sensibilisation autour de ce sujet est encore très faible et plus de 60% des gens ne sont pas conscients du lien qui existe entre la santé de la bouche et les maladies du cœur.¹⁴

Le lien entre gencives saines et santé du cœur

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire, comme par exemple un brossage des dents irrégulier, peut conduire à l’accumulation de plaque dentaire et des bactéries dans la bouche, représentant un risque pour la santé des gencives. 

Nous savons aussi aujourd’hui que ces mêmes bactéries peuvent s’introduire dans le sang et potentiellement causer des complications dans d’autres parties de notre corps, dont le cœur, l’estomac et les doigts de pied.¹³

Entretien des gencives pour être en bonne santé

Prenez bien soin de votre bouche ! Il existe un grand nombre de bonnes habitudes à adopter dans votre routine quotidienne pour maintenir une hygiène bucco-dentaire irréprochable : un brossage des dents régulier pour éliminer la plaque dentaire, des bains de bouche antibactériens ou encore l’utilisation de fil dentaire.

Les brosses à dents électriques, telles que celles de la gamme Philips Sonicare, sont idéales pour garder votre bouche propre et saine et peuvent éliminer jusqu’à 10x plus de plaque dentaire qu’une brosse à dents manuelle traditionnelle. Plus de 3 consommateurs sur 4 déclarent vouloir remplacer leur brosse à dents manuelle par une électrique et 7 consommateurs sur 10 sont convaincus de l’efficacité de Philips Sonicare à protéger leur santé buccale.¹⁶ 

En gardant ces informations en tête, nous allons à présent vous donner nos meilleurs conseils sur comment traiter et prévenir une parodontite, afin que vous puissiez avoir les bons réflexes, les techniques d’entretien et maintenir votre bouche en bonne santé.

Traitement de la parodontite : quels soins pour une parodontite ? 

Contrairement à la gingivite, la parodontite ne peut pas être traitée sans l’intervention de votre dentiste. Voici une liste des traitements possibles que votre dentiste pourrait vous prescrire : 

• Détartrage professionnel. Dans les cas les plus bénins, un nettoyage dentaire professionnel peut éliminer tout excès de la plaque dentaire et de tartre.
• Prise d’antibiotiques. Une fois que les bactéries, l’accumulation de plaque dentaire et le tartre sont éliminés, des antibiotiques adaptés peuvent être utilisés pour réduire l’inflammation et traiter la parodontite. 
• Intervention chirurgicale. Dans les cas les plus sévères, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

En fin de compte, il vaut mieux prévenir que guérir : prenez rendez-vous chez votre dentiste dès les premiers symptômes de parodontite et poursuivez la lecture de cet article pour connaitre nos meilleures astuces de prévention contre la maladie des gencives.

3 étapes simples pour prévenir les causes de la parodontite et autres maladies des gencives

Le meilleur soin contre la parodontite est de ne jamais laisser votre hygiène bucco-dentaire se détériorer jusqu’au point de devoir faire intervenir un professionnel de santé. Et oui, le traitement de la parodontite le plus efficace est la prévention ! Retrouvez ci-dessous nos conseils sur comment prévenir des symptômes de la parodontite :

1. Bien se brosser les dents deux fois par jour. Brossez-les pendant au moins deux minutes avec une brosse à dents souple et de préférence électrique car plus efficace.
   
   Conseil : Pour de meilleurs résultats, suivez notre guide pour un brossage des dents efficace, en utilisant une brosse à dents telle que la Philips Sonicare DiamondClean. Grâce à ses capteurs intelligents et son application mobile connectée, vous pouvez perfectionner votre technique de brossage en enlevant jusqu’à 10x plus de plaque dentaire qu’avec une brosse à dents manuelle. Vous retrouverez des gencives saines au bout de deux semaines seulement. 
   
   
2. Nettoyer la zone interdentaire quotidiennement. Que vous choisissiez de passer du fil dentaire, d’utiliser une brossette interdentaire ou un produit adapté tel que le jet dentaire Philips Power Flosser, cette étape ne doit pas être mise de côté si vous souhaitez avoir une bonne hygiène bucco-dentaire.
   
   Conseil : en bonus, vous pouvez aussi utiliser un bain de bouche antibactérien pour protéger vos dents et vos gencives et vous maintenir en bonne santé. Cette étape vous aidera à éliminer les bactéries et ralentir l’accumulation de plaque dentaire. 
   
   
3. Prendre rendez-vous chez votre dentiste régulièrement.¹⁵ Dans l’idéal, consultez votre dentiste au moins une fois dans l’année. Cependant, si vous remarquez une anomalie dans votre bouche, prenez rendez-vous sans attendre.

Vous savez désormais tout ce qu’il faut savoir sur la parodontite, ses symptômes, ses causes et les traitements disponibles. En suivant une bonne routine d’hygiène bucco-dentaire et en prenant rendez-vous régulièrement chez votre dentiste, vous vous assurez d’avoir un sourire radieux et en pleine santé tous les jours de l’année.

Sources :
¹ OMS, Santé bucco-dentaire
² France Info, Les maladies parodontales touchent un Français sur deux
³ Ameli, Comprendre la maladies des gencives
⁴ ACADÉMIE DE NANCY-METZ UNIVERSITÉ DE LORRAINE FACULTÉ D’ODONTOLOGIE, HELICOBACTER PYLORI ET SANTÉ PARODONTALE
⁵ Clinique dentaire Dre Catherine Morin-Houde, Les ulcères buccaux : comment les prévenir et les traiter
⁶ API Groupe Dentaire, Santé des gencives : 5 aliments bénéfiques
⁷ Parosphere, Alcool et Parodontite
⁸ Cabinet Chevalier et Associés   Parodontie Implantologie, Tabac / tabagisme et parodonte
⁹ Cabinet Chevalier et Associés, Parodontite et diabète
¹⁰ Université de Montréal, Infection au VIH et santé buccodentaire
¹¹ Parosphere, Grossesse et Gencive
¹² Vidal, Arrêter un traitement de longue durée
¹³ Fondation recherche cardio-vasculaire, DENTS ET CŒUR
¹⁴ Basé sur une enquête auprès de 500 consommateurs suédois entre le 1er et le 6 janvier 2023
¹⁵ PassportSanté, Dentiste : quand le consulter