Brosse à dent électrique ou manuelle ?

Le choix de sa brosse à dent … électrique ou manuelle ? L’éternel débat dont nous n’avons pas toujours tous les aboutissants car les différences entre brosses à dents manuelles et brosses à dents électriques, ainsi que les techniques de brossage des dents avec une brosse électrique, ne sont pas forcément évidentes. Nous avons résumé pour vous ces différences et les étapes pour apprendre comment bien se brosser les dents avec une brosse à dent électrique.

Brosse à dent électrique ou manuelle : les différences

La principale différence entre électrique et manuelle est que le mouvement de brossage sera soit effectué par vous en faisant vibrer manuellement la brosse contre vos dents, soit par la brosse directement. La brosse à dent manuelle requiert donc plus d’efforts physiques pour le brossage des dents qu’avec une brosse électrique, puisque c’est la brosse qui fera 90% du travail chez l’électrique. Si les deux types de brosses sont adaptés pour un brossage des dents efficace, les dentistes recommandent cependant de se brosser les dents avec une brosse à dents électrique car cette dernière offre une vitesse de vibration bien supérieure aux brosses manuelles et donc une efficacité décuplée. Se laver les dents avec une brosse électrique permet d’éliminer plus de plaque et de bactéries avec moins d’efforts.

De plus, se brosser les dents avec une brosse électrique à la technologie sonique, à l’instar de la gamme Philips Sonicare, permet d’atteindre les zones difficiles d’accès et de protéger vos gencives tout en gardant vos dents blanches plus longtemps. La brosse Philips Sonicare ProtectiveClean offre 3 modes pour cibler différents problèmes (blancheur, gencives, nettoyage en profondeur) et le choix de différentes têtes oblongues permet d’adapter votre brosse à vos besoins spécifiques (gencives sensibles, plaque, dents blanches, etc.) et de prendre soin de votre bouche en douceur.

Comment bien se brosser les dents avec une brosse à dent électrique ?

Se brosser les dents avec une brosse manuelle ne demande pas la même technique de brossage des dents que l’électrique. Pour tout savoir comment se brosser les dents correctement de manière générale, lisez notre article dédié. En attendant, voici la méthode idéale de brossage de dents avec une brosse électrique :

Placez la tête de brossage des dents électrique sur vos gencives dans un angle de 45° par rapport à la limite des gencives, délicatement, afin que les poils couvrent les dents et les gencives à part égale.

Se brosser les dents avec une brosse électrique est plus facile effectué rangée par rangée. Assurez-vous de passer sur toutes les surfaces (intérieures, supérieures et extérieures) pour un brossage avec brosse à dents électrique efficace et sans oubli.

Le temps de brossage des dents électrique est généralement déterminé par la brosse à dents elle-même, soit environ 2 ou 3 minutes comme recommandé par les dentistes. Essayez de passer un temps de brossage avec la brosse à dents électrique d’environ 5 à 10 secondes par dent pour bien déloger la plaque partout.

Se brosser les dents avec une brosse électrique n’a plus de secret pour vous, que ce soit le temps de brossage des dents avec une électrique ou la bonne méthode de brossage avec une brosse à dents électrique. Vous pouvez donc choisir la brosse à dents la mieux adaptée à votre dentition pour retrouver un sourire éclatant de santé.