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    Salade César au poulet

    Vert étincelant

    (Concombre / Épinards)

     

    Ingrédients

    • 1/2 concombre
    • 100 g d'épinards
    • 1 cuillère de miel
    • 100 ml d'eau minérale

     

    Bénéfice santé

    Le Vert étincelant est riche en vitamines C, A et K et contient également du potassium et du magnésium. La vitamine C favorise l'absorption du fer par l'organisme, la vitamine A participe au maintien d'une bonne vision et la vitamine K favorise la santé des os. Le potassium et le magnésium assurent le bon fonctionnement des muscles.

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