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    Produits

    Boulettes de viande frites dans une sauce à la tomate

    Chaque part contient : 1155 kJ/275 kcal 20 g de protéines 16 g de lipides dont 7 g d’acides gras saturés 13 g de glucides 2 g de fibres

    Portions 3 p, Temps de préparation: 10 m, Temps de cuisson 8 m

    Ingrédients

    • 1 petit oignon
    • 300 g de viande de boeuf hachée
    • 1 cuillère à soupe de persil frais haché
    • ½ cuillère à soupe de feuilles de thym frais hachées
    • 1 œuf
    • 3 cuillères à soupe de chapelure
    • sel et poivre
    • 200 ml de votre sauce tomate préférée

    Instructions

    • Hachez fi nement l’oignon. Placez tous les ingrédients dans un bol et mélangez bien. Formez ensuite 10 à 12 boulettes.
    • Préchauffez la friteuse Airfryer à 200 °C.
    • Placez les boulettes de viande dans le panier de la friteuse Airfryer, puis faites-le glisser dans l’appareil. Réglez le minuteur sur 7 minutes.
    • Transférez les boulettes dans un plat allant au four, ajoutez la sauce à la tomate et placez le plat dans le panier de la friteuse. Faites glisser ce dernier dans l’appareil. Réglez la température sur 160 °C et le minuteur sur 5 minutes pour bien cuire le tout.
    • Conseil: En guise d’en-cas, servez les boulettes de viande sans la sauce tomate.
    Boulettes de viande et sauce à la tomate - Idée repas | Philips