Épluchez et coupez les oranges en quatre. Épluchez et hachez les bananes. Épluchez la mangue, ôtez-en le noyau et hachez la chair de la mangue.
Placez tous les ingrédients dans l’appareil à soupe et versez 400 ml d’eau. Fermez le couvercle et sélectionnez le programme smoothie.
Lorsque le smoothie est prêt, ouvrez le couvercle et servez dans de grands verres avec une paille.
Conseil: Ajoutez quelques glaçons ou de la glace pilée avant de servir. L’huile d’olive aide votre corps à absorber les vitamines A, D, E et K de cette boisson ; ces vitamines ne peuvent être transformées qu’avec de l’huile ou des matières grasses.
Recettes associées
Boissons et glaces
Smoothies pomme et framboise - Boisson et glace | Philips
