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Smoothie salade verte

Smoothie salade verte - Boisson et glace | Philips

Une salade dans un verre. Essayez différents types de salades.

Portions 2 p, Temps de préparation: 5 m, Temps de cuisson 3 m

Ingrédients

  • 2 branches de céleri
  • 8 grandes feuilles de laitue romaine
  • Une banane
  • 200 g de mangue ou de melon
  • 100 g de concombres ou de tomates
  • 4 branches de menthe
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 300 ml d’eau

Instructions

  • Hachez grossièrement les ingrédients, puis ajoutez-les dans le Soup maker. Assurezvous qu’il y a suffisamment d’eau pour que l’indicateur de niveau minimal soit atteint à l’intérieur de l’appareil.
  • Fermez le couvercle et sélectionnez l’option Smoothie.
  • Lorsque le smoothie est prêt, ouvrez le couvercle et servez dans de grands verres avec une paille.
  • Conseil: Ajoutez quelques glaçons ou de la glace pilée avant de servir. L’huile d’olive aide votre corps à absorber les vitamines A, D, E et K de cette boisson ; ces vitamines ne peuvent être transformées qu’avec de l’huile ou des matières grasses.
Smoothie salade verte - Boisson et glace | Philips