Guide pour réchauffer du lait maternel en toute sécurité

Nourrir son bébé est certainement l’un des rôles les plus importants d’un nouveau parent ou tuteur, il est donc primordial de le faire de la meilleure façon possible. Certaines questions à ce sujet reviennent fréquemment : « Peut-on réchauffer du lait maternel ? » ou bien « Comment réchauffer du lait maternel sans prendre de risque ? ». Il est en général préférable de ne pas donner de lait maternel réchauffé à votre enfant, mais il existe des méthodes afin de pouvoir le faire tout en préservant les nutriments et en évitant la prolifération de bactéries. 

Dans ce guide, nous allons explorer tout ce que vous devez savoir sur le sujet, comment réchauffer un biberon de lait maternel mais aussi la température idéale du lait à donner à votre nourrisson. Avec ces quelques conseils, vous pourrez nourrir et prendre soin de votre petit bout de chou en toute sécurité.

Est-il possible de réchauffer du lait maternel ? 

 

La réponse à la question « Peut-on réchauffer du lait maternel » est oui, mais seulement si vous n’avez pas d’autres solutions. Certains bébés se satisferont d’un biberon venant directement du réfrigérateur, mais si ce n’est pas le cas du vôtre ou que vous devez réchauffer un biberon de lait maternel préalablement congelé, c’est tout à fait possible. 

Afin de réchauffer le biberon de bébé en toute sécurité, suivez ces quelques conseils expliquant comment réchauffer du lait maternel.

Il faut commencer par se poser les bonnes questions : est-il possible de réchauffer un biberon de lait maternel au micro-ondes, par exemple ? La réponse est un non ferme. En réchauffant un biberon, le micro-ondes peut augmenter trop rapidement la température et donc éliminer les nutriments essentiels au bon développement de votre bébé. Cela peut aussi créer des points chauds dans le lait et potentiellement brûler la bouche de votre enfant.¹

Est-il possible de donner du lait maternel réchauffé dans une casserole ? Encore une fois, ce n’est pas une excellente idée… En réchauffant le lait sur vos plaques de cuisson, la température ne sera pas régulière, créant des zones du lait qui seront trop chaudes ou trop froides pour votre petit.

Nous vous recommandons plutôt de suivre ces quelques conseils pour réchauffer du lait maternel de manière sûre et de ne donner à votre enfant que du lait maternel réchauffé au bain-marie dans de l’eau chaude (non bouillante). Voici les quelques étapes à suivre pour réussir votre lait maternel réchauffé : 

 

1. Vérifiez l’étiquette de votre biberon pour être sûr(e) que la date de conservation de votre lait n’est pas dépassée. 
2. Décongelez d’abord votre lait (si besoin) en le plaçant dans un récipient stérilisé et fermé hermétiquement toute la nuit ou en passant le biberon ou le sachet de lait sous l’eau froide du robinet. 
3. Remplissez un bol, pichet ou chauffe-biberon d’eau chaude avant de le placer dans le récipient rempli d’eau.
4. Assurez-vous que le lait maternel soit dans un biberon ou sachet hermétique avant de la placer dans le récipient d’eau.
5. Vérifiez la température du lait maternel réchauffé sur l’intérieur de votre poignet pour être sûr(e) qu’il soit bien tiède.

 

Vous cherchez la meilleure façon de réchauffer un biberon de lait maternel ? Vous pouvez le faire avec un chauffe-biberon. Le chauffe-biberon et stérilisateur 2 en 1 Philips Avent Premium vous permet de réchauffer votre lait maternel facilement, efficacement et en toute confiance. Notre chauffe-biberon au bain-marie de qualité hospitalière préserve mieux les protéines du lait, tandis que le capteur intelligent empêche la surchauffe.

Peut-on réchauffer le lait maternel plusieurs fois ? 

 

Peut-on remettre au frigo du lait maternel réchauffé ? La réponse est non. Vous ne pouvez réchauffer votre lait maternel qu’une seule fois. Si votre bébé ne boit pas le lait que vous lui avez réchauffé, vous devez absolument le jeter. Le réchauffer plus d’une fois peut réduire sa valeur nutritive et favoriser la prolifération des bactéries, ce qui peut entraîner des risques pour la santé de votre enfant. 

Lait maternel réchauffé et conservation : combien de temps peut-on le conserver ?

 

Après avoir suivi nos conseils détaillant comment réchauffer du lait maternel correctement et vous être assuré qu’il est à la bonne température pour votre bébé, il est préférable de le lui donner immédiatement. Si vous ne pouvez pas le nourrir tout de suite ou qu’il reste encore un peu de lait, vous pouvez le garder à température ambiante pendant une demi-heure.² Au-delà, jetez le lait restant.

Comment conserver du lait maternel réchauffé

 

Lorsque l’on s’intéresse à la meilleure façon de nourrir son enfant avec du lait maternel réchauffé, la conservation du lait maternel est un sujet primordial. Après avoir tiré votre lait manuellement ou avec votre tire-lait, il doit être conservé dans un biberon propre et stérilisé ou un sachet à lait maternel.

Assurez-vous de suivre ces quelques règles de conservation avant d’apprendre à réchauffer du lait maternel : 

 

• Vous pouvez conserver du lait maternel au réfrigérateur jusqu’à 48 heures, en vous assurant que la température est à 4ºC ou moins. Ne conservez pas le lait maternel dans la porte du réfrigérateur qui n’est pas assez froide.³
• Si vous conservez votre lait dans un congélateur avec une température de -18ºC ou moins, vous pouvez l’utiliser dans un délai de 4 mois.³
• Si vous devez nourrir votre enfant dans 6 heures ou moins, vous pouvez conserver votre lait maternel dans le réfrigérateur.³

 

Afin de vous assurer que vous ne conservez pas votre lait au-delà du délai recommandé, mettez des petites étiquettes sur vos biberons avec la date et l’heure de tirage de lait. Vous pouvez même y ajouter la date de péremption, vous facilitant ainsi la tâche pour savoir quel biberon vous pouvez encore donner à votre bébé.

Réchauffer un biberon de lait maternel : ce qu’il faut faire et ne pas faire

 

Suivre des règles pour bien réchauffer du lait maternel est essentiel pour la santé et le bien-être de votre bébé. Voici un résumé des bonnes pratiques et des choses à éviter pour utiliser du lait maternel réchauffé : 

 

• Conservez votre lait maternel dans des biberons stérilisés ou des sachets avec la date sur l’étiquette.
• Ne conservez pas votre lait au-delà de la date recommandée dans le réfrigérateur, congélateur ou à température ambiante.
• Décongelez votre lait sans vous presser.
• N’utilisez ni le micro-ondes ni la casserole pour réchauffer votre lait maternel.
• Réchauffez votre lait dans un chauffe-biberon.
• Ne réchauffez pas le lait maternel plusieurs fois.
• Vérifiez la température de votre lait avant de nourrir votre bébé.
• Ne gardez pas de reste de lait pendant plus de 2 heures après l’avoir réchauffé.

 

« Peut-on réchauffer du lait maternel ? », « Peut-on remettre au frigo du lait maternel réchauffé » … Toutes ces questions vous permettent de garder votre enfant en bonne santé. Avec ce guide et le bon matériel comme le chauffe-biberon et stérilisateur, réchauffer un biberon de lait maternel n’a jamais été aussi facile.

Pour plus de conseils sur la façon de bien nourrir votre bébé, consultez notre article dédié sur le paced bottle feeding.