Comment se débarrasser des jambes de fraise ?

« Jambes de fraise » qu’est-ce que c’est ? Ce sont de petites taches foncées sur la peau qui ressemblent à des petites graines de fraises (d’où leur nom) et que vous pouvez légèrement sentir au toucher sur la peau de vos jambes. Il n’y a aucune raison de vous alarmer et de les enlever d’un point de vue médical car elles ne représentent aucun danger pour la santé. Cela dit, certaines personnes préfèrent enlever la peau de fraise des jambes qu’elles trouvent gênante pour regagner confiance en elles.

Si c’est votre cas et que vous souhaitez apprendre comment enlever la peau de fraise, il est important de vous rappeler que c’est un phénomène tout à fait normal et facile à résoudre. Pour en savoir plus sur la peau de fraise et que faire pour s’en débarrasser, poursuivez votre lecture.

Pourquoi j’ai des jambes de fraise ?

Il n’existe pas une cause unique au phénomène de peau de fraise sur les jambes. Une peau texturée et des pores dilatés peuvent être liés à plusieurs facteurs différents. Quand on se penche sur la question de l’effet peau de fraise, il est important de commencer par identifier la cause propre à votre cas.

Sans plus attendre, voici quelques-unes des causes possibles à l’effet peau de fraise :

Le rasage : Utiliser de vieux rasoirs ou se raser en suivant la mauvaise méthode peut entrainer des irritations, des brûlures, ainsi que des poils incarnés. Ces petites taches brunes rendent vos pores plus visibles, provoquant l’apparition du phénomène jambes de fraise.
L’obstruction des pores : Beaucoup de personnes ayant un effet peau de fraise sur les jambes ont en réalité les pores obstrués. Cela peut être lié à une cause génétique ou bien à l’hygiène. Le sébum, les bactéries et la peau sèche s’accumulent dans les pores et s’oxydent, créant des petits boutons foncés visibles.
La peau sèche : La peau sèche peut obstruer les pores et faire ressortir les petits boutons sur la peau de vos jambes. Bien que cela ne cause pas directement de pathologie dermatologique, cela peut aggraver les imperfections existantes et constituer un élément important à prendre en compte pour comprendre comment enlever la peau de fraise sur les jambes.

Il se peut aussi que vous souffriez de kératose pilaire¹, qui provoque un excès de kératine et bouche les follicules pileux. Après le rasage, ces follicules deviennent alors plus proéminents, ce qui entraine l’apparition de ces petits boutons sur vos jambes qui donne cet effet peau de fraise.

Une autre pathologie qui peut provoquer la peau de fraises sur les jambes est la folliculite², qui se caractérise par l’inflammation ou l’infection des follicules pileux. Cela provoque des petites boutons rouges et irrités qui accentuent l’aspect jambes de fraise.

Savoir si vous avez l’une de ses deux pathologies peut vous aider à enlever la peau de fraise de vos jambes. Il est aussi important de prendre rendez-vous avec un professionnel de santé (comme votre généraliste ou votre dermatologue) si vous pensez que le problème est plus complexe qu’une simple obstruction des pores de votre peau.

Comment enlever la peau de fraise sur les jambes ?

Lorsque nous cherchons la meilleure manière d’enlever la peau de fraise des jambes, il est important de bien revoir sa routine de rasage. Ajustez votre méthode de rasage en prenant en compte les différentes causes possibles que nous avons mentionnées, telles que la sécheresse ou l’irritation de la peau, afin de réduire le risque d’apparition de la peau de fraise sur les jambes.

Pour un rasage tout en douceur, optez pour le Philips Lady Shaver Series 8000. Spécialement conçu pour éviter les irritations des peaux sensibles, le Lady Shaver aide à réduire le risque de brûlure et de rougeur. Avec sa tête de rasage flexible qui glisse parfaitement sur vos jambes, cette méthode est idéale pour vous raser afin de respecter votre peau et éviter l’effet peau de fraise.

En parallèle d’un rasoir précis, optez pour une routine de rasage tout en douceur. Suivez ces quelques conseils afin de vous débarrasser de votre peau de fraise en un traitement :

Commencez par exfolier votre peau pour éliminer en douceur les cellules mortes.
Rasez vos jambes quand elles sont encore mouillées pour une épilation plus douce et moins irritante.
Essayez d’utiliser une crème ou mousse à raser afin de créer une barrière de protection entre votre rasoir et votre peau.

Vous n’aimez pas vous raser ? Découvrez d’autres méthodes d’épilation dans notre guide dédié pour avoir des jambes lisses.

Si vous cherchez une autre option pour lutter contre la peau de fraise, un traitement avec de l’acide salicylique (un type d’acide bêta-hydroxylé, ou BHA) pourrait bien fonctionner. Il vous permettra d’éliminer les cellules de votre peau en douceur, tout en nettoyant vos pores en profondeur. Ce genre de produit est idéal en traitement si vous avez des pathologies telles que la kératose pilaire³.

Lorsqu’on se demande comment enlever la peau de fraise, il est important de se rappeler que la peau sèche empire la situation dans la plupart des cas. Utilisez une crème hydratante non comédogène dans votre routine personnelle pour combattre la sécheresse. Optez pour des produits avec de la glycérine et de l’acide hyaluronique, connus pour leurs propriétés hydratantes. Ils seront d’excellents alliés pour enlever la peau de fraise de vos jambes. ⁴

Peau de fraise : que faire au quotidien ?

Trouver la bonne méthode pour vous débarrasser de la peau de fraise et le traitement qui vous convient le mieux peut être un processus de longue haleine. Une fois que vous avez nettoyé en profondeur les pores de votre peau, il est essentiel de mettre en place une bonne routine à suivre à la maison.

Pour une routine de peau quotidienne, utilisez un nettoyant doux et hydratant pour votre corps et évitez de prendre des douches ou bains trop chauds pour ne pas vous dessécher la peau. Nourrissez votre peau en optant pour un produit hydratant contenant des céramides et des ingrédients dont les bénéfices ont été scientifiquement prouvés afin de renforcer votre barrière cutanée et garder votre peau bien hydratée.⁵

Si vous avez une peau résistante, une autre méthode à essayer contre la peau de fraise sur les jambes est l’exfoliation chimique de la peau, avec un produit doux. Pour les peaux plus sensibles, limitez les irritations en utilisant des produits contenant des BHA 2 à 3 fois par semaine maximum.

Les petits boutons et une peau texturée sur les jambes sont tout à fait normaux et vous n’avez pas besoin de vous inquiéter ou de chercher un traitement. Notre meilleur conseil pour les jambes de fraise est de prendre soin de votre peau en utilisant des produits de qualité, le bon matériel, et en suivant une bonne routine pour garder votre peau saine et propre.