Accompagnement
Gratin de courgettes
Chaque part contient : 440 kJ/105 kcal 6 g de protéines 5 g de lipides dont 3 g d’acides gras saturés 9 g de glucides 1 g de fibres
Portions
4 p
Temps de préparation:
10 m
Temps de cuisson
15 m
Ingrédients
- 2 courgettes
- 1 cuillère à soupe de persil frais haché
- 2 cuillères à soupe de chapelure
- 4 cuillères à soupe de fromage râpé
- 1 cuillère à soupe d’huile
- poivre
