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    Réveil lumineux

    Utilisez la lumière pour booster votre humeur et votre énergie

    HF3520

    Quels sont les effets de la lumière sur l’organisme ?

    Nous avons besoin de la lumière pour voir. Mais le passage des rayons lumineux à travers notre rétine a bien d'autres effets que celui de la formation des images. Il joue en effet un rôle important sur nos sensations et nos fonctions cérébrales. Certains de ces effets de la lumière dépendent de la couleur de la lumière et de la durée d'exposition. Les effets bénéfiques de certaines couleurs et intensités varient selon la période de la journée.

    Des résultats prouvés : une sélection d'études

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